02/2019

大家會否期待18歲生日，正式成為大人呢？原來，在旅遊熱點—日本和韓國，當地人要等到20歲，接受一年一度的成人禮，才算「長大成人」。

日本各地會在每年1月舉行成人儀式，剛滿20歲的「成年人」會身穿華麗的和服在街頭參加各式各樣的活動，慶祝這個人生里程。然而，這個傳統在數年後會改變少許。日本在去年通過修正案，由2022年4月1日起，成年歲數會降至18歲，但仍然要年滿20歲才能接觸飲酒等行為。

至於在韓國，雖然同樣年滿20歲才算成年，但韓國的年齡計法比較特別，小寶寶一出世便已經算1歲。

韓國的成人禮較日本遲舉行，一般在每年五月。男子會接受「冠禮」，由長輩為他們帶上一頂黑色禮帽；女子則接受「笄禮」，長輩把她們的頭髮盤起，配以一根簪，並戴上一頂特製的彩色小帽，之後換上另一款式的韓服。儀式完成後，參加者會喝一杯酒，代表他們有喝酒的權利，最後向長輩行跪拜大禮。順帶一提，其實古時中國亦會為剛成年的男女舉行冠禮和笄禮。

今年即將18歲生日的小校園亦準備了一個別開生面的「成人禮」，歡迎大家一起參與！第一個月的「18歲生日每月任務」已經推出，為一系列慶祝活動打響頭炮，同學只需登入小校園即可參加，完成任務將可獲得神秘獎賞呢！
 

最近「欺凌」再次成為媒體間的熱話，甚至有懷疑涉及欺凌的學生被警方拘捕。其實，欺凌者及旁觀者都有可能干犯法例，甚至觸及刑事罪行。

每10個中學生，可能有3人認為自己曾被欺凌。

這是按「經濟合作與發展組織」於2017年發表的研究結果推算出來。該研究指出，本港有超過3成中學生表示曾被欺凌，比率是72個參與調查的國家或地區中最高。

有些同學或認為欺凌十分普遍，便不以為然，但其實欺凌者和旁觀者都有可能要負上刑事責任。

可能涉及違法的欺凌包括：毆打、傷人、恐嚇、勒索和刑事毀壞等，至於旁觀者方面，如他們從旁吶喊助威、煽動及施加群體壓力，逼害欺凌對象等，亦有機會觸犯協助教唆的刑事罪行。因此，千萬不要輕視欺凌可能帶來的後果！

從漫畫向「欺凌」說不
欺凌者和被欺凌者之間通常有強弱差異，目擊者也未必知道如何處理。除了向可信任的成年人求助，例如家長、老師和學校社工等，大家亦可以藉着參與香港教育城協辦、主題包括「網絡欺凌」等的漫畫創作比賽，宣揚反欺凌的訊息，鼓勵朋輩向「欺凌」說不。
 

兒童脊科基金去年公佈學童健康檢查數據，約七成學童出現一項或以上體態問題，當中以寒背最常見。隨着網絡文化盛行、應用程式推陳出新，孩子每天利用電子裝置學習、娛樂、社交的機會大大增加，或會不知不覺成為低頭族，並影響脊椎健康。家長應讓孩子在健康與學習中取得平衡，幫助子女建立良好的電子裝置使用習慣。

成為孩子的榜樣
小朋友視大人為學習對象，作為父母必須以身作則，避免沉迷使用電子裝置，令孩子有樣學樣，也不要將電子產品當成「電子奶嘴」，放任孩子不管。建議家長花一些時間帶孩子出外走走，接觸大自然，養成健康生活習慣。
 
關注孩子健康
家長應了解長期使用電子裝置對健康的風險，防患於未然。孩子長期低頭使用電子產品，很容易造成肩頸肌肉勞損，甚至患上頸椎病。另外，長時間觀看電子屏幕更可能令孩子患上近視，甚至引發其他眼睛疾病。

用心聆聽孩子需要
為免孩子沉迷玩手機或平板電腦，父母須與孩子磋商，共同訂立使用守則，例如使用時間和瀏覽內容，但謹記不要「一刀切」。家長要明白電子產品對電子學習具有效益，同時亦應信任孩子，給他們適當的自由度，以免適得其反，影響親子關係。

家長如欲了解如何教育子女正確使用電子產品，歡迎參加教城與教育局及家庭與學校合作事宜委員會合辦的「e學習．伴同行」家長講座，掌握電子學習的必備技能。報名詳情請按此。
 

新年假期過後，下學期又要開始。面對新學期的種種挑戰，學生很容易患上「長假後遺症」，因未適應校園生活而構成心理壓力和焦慮情況。教師可適時通過正向教育為學生建立正向價值觀，使他們能勇敢面對喜怒哀樂。

正向心理學由馬丁沙利文博士(Dr. Martin Seligman)於1998年提出，透過發掘人類的優點和潛能，推動樂觀和互愛的正面元素。另外有研究顯示，學生擁有良好的心理素質和社交能力，可以緩解壓力，更能加強學習成果。

教師要為學生建立正向價值觀，可從以下五大途徑入手。首先是「正面情緒」(Positive Emotion)和「人際關係」(Relationships)。教師可鼓勵學生與師長、家人和朋友分享內心想法，互相接納欣賞，明白有負面情緒在所難免，最重要是學會抒發情緒。教師也可利用課堂或課外時間，邀請學生一起閱讀或做簡單運動以放鬆心情，舒緩生活的壓力。

然後是「全情投入」(Engagement)和「建立成就感」(Accomplishment)。教師在這部份擔當非常重要的角色，無論是平日課堂或測驗考試，也要給予學生明確的指引和目標，制定試題時也要考慮學生的能力，以免他們迷失方向，無法投入學習。同時要給予正面回饋，協助學生建立成就感。

最後是「意義人生」(Meaning)。作為未來主人翁，學生該擔當世界公民的責任，為社會作出貢獻。教師可鼓勵學生多參與遊學團和義工活動，擴闊國際視野，幫助有需要的人，使生活更添意義。 

要適應教學大環境的轉變，帶動同儕一起改良現有的教學模式，教師有時或會感到困惑，找不到方向前行。今個學年，石籬聖若望天主教小學的劉老師就踏出了在教學路途上的一大步，在小一常識科試行「Learning by Doing」（從做中學，簡稱LBD）課堂。短短四個月內，劉老師不但重拾教學初心，更喜見學生懂得主動解決問題。

劉老師已經在小學執教13年，兩年多前升任課程主任，卻對教學感到迷惘：「我和同事都覺得，教育不是只有考試，因為小朋友不是這樣成長的，他們的學習動機會很低。」

一次偶遇，她認識了「賽馬會『感．創．做』大本營」—一個三年期的LBD計劃，旨在透過舉辦多元化活動，例如發展營、工作坊和海外交流等，協助教師體驗和設計以學生為本的課堂。

「感．創．做」負責人張惠侶形容，參與教師也是親身透過LBD模式逐步探索：首年由機構的合作伙伴帶領，讓教師從活動中領略人生價值觀，繼而感受和觀察LBD課堂；第二年，教師與伙伴一起設計課程；第三年，伙伴則會退居為顧問，交由教師主導。

計劃推行至今踏入第三年，已吸引逾160名教師參加，現時有5間小學正實踐LBD教學。張惠侶表示正籌備將計劃延續下去。

由觀察做起　師生同成長
要在校內推行創新教學從來不能單打獨鬥，劉老師幸得校長和同儕支持，在多次向家長介紹之後，決定於本學年的小一常識科引入LBD課堂。

一向任教高年級的劉老師，為更了解小一新生的需要，每天都會觀察他們的一舉一動。她發現小一學生大多缺乏自理能力和安全感，例如不知道何謂小息或不敢去廁所。因此，新課程著重培育學生的自理能力，並透過與學生一起收拾書包，處理水樽漏水等活動教授生活知識和技能。

劉老師強調，團隊期望學生不會脫離原本所需的學習進度，將內容變成活動的著眼點是多讓學生體驗，從實踐中領略不同的技能。「現在學生已經很少舉手向老師求助，會先自己想辦法解決問題，這是我們很欣喜見到的。」

事實上，劉老師沒預期短短數月已從學生身上看到教學成果，更沒料到教師也能有所得著—初試繪本教學的時候，有同儕分享以前不懂得說故事，但現在能夠和小孩互相交流，自覺成為他們眼中的「一顆星」。

教師需接受創新　管理層給予空間
在學校推動LBD課堂並非易事，當中有兩大挑戰。張惠侶解釋，教師可能要按照所屬學校原有的方法教學，或未有接受相關訓練，因而很難將創新的模式帶入課堂，從而放手讓小孩自主學習。因此，學校管理層要給予教師空間和時間去實踐。

劉老師補充，教師亦要跳出舒適圈，承受新衝擊和不斷反思，以持續改良教學。儘管推動LBD教學前路漫漫，但她十分享受過程：「是辛苦的，但很開心，很滿足。」