曾有外国教育机构向2,000名中学生家长进行调查，发现超过三分之二家长对家中11至18岁子女的职涯规划感到迷失（Job fog）。当孩子对自己毫不认知的职业感兴趣时，他们感到不知所措。逾75%家长更认为自己几乎不可能为子女提供职业建议。
一名家长Anne的18岁儿子Leon表示将来想成为一名UX（使用者体验，User Experience）设计师， Anne直言一开始完全不明白UX是甚么，「我还在想这是服装设计、电脑程式，还是越野单车的品牌」。她大感困惑：「我原本希望为孩子打开大门，但我连他的抱负是甚么也不明白，如何能做到呢？」
家长的角色：为子女建立安全网
对于青少年而言，面对未来种种不确定性，不时会感到焦虑与迷罔。不少青年人担心若毕业后未能立即找到理想工作，会令父母失望。澳洲昆士兰大学建议家长尝试为子女建立「安全网」，鼓励他们探索职业，而不让他们承受因期望所带来的压力。家长可以尝试以下几点：
1.保持开放对话，鼓励孩子深入思考想要如何度过自己的人生；
2.鼓励他们敢于实现梦想，提醒他们一生之中可能会从事多种职业；
3.即使他们正在就读的课程并不适合他们，延迟毕业、更换课程或大学，并做一些全新的决定都是被允许的；
4.让孩子接触各式的活动，探索不同的领域，拓宽视野；
5.帮助他们发现自己的优势，提醒他们的技能和兴趣、在甚么情况下表现最佳，亦可邀请他们进行性格测试，来指导他们选择最适合的职业；
6.以身作则，在工作上展示热情和正面的态度，让他们知道将来也能找到自己喜欢的事。
问对问题 开启职涯对话
在与孩子讨论未来时，提出合适的问题能促进有意义的反思，帮助他们获得清晰的方向。以下是五个开放式问题，家长可以用来引导对话：
1.「你常思考你的将来吗？你思考哪些范畴？」
以开放式问题引发反思，分享宏观的看法。
2.「你的梦想及志向是甚么？」
了解孩子心中是否已有想实现的目标。
3.「你期望工作在你的生活之中占多少比重？」
按照对生活方式的期望及价值观，缩小选择范围。
4.「你想象自己十年后身处何地？」
求职面试常遇到的问题，有助孩子了解自己的长远职涯目标。
5.「你对哪些活动最能感受到活力？」
找出可能是他们感兴趣的行业领域的关键。