一星期两节课，每节35分钟——这是香港小学生的体育课时间。
运动不仅强健体魄，更能提升学生的专注力与学业表现，体育科的地位越来越受重视。有见及此，2026/27学年起，教育局将体育科纳入升中呈分试。
对学校而言，如何在有限课时内兼顾教学、评估、追踪每位学生的进度？ 保良局朱正贤小学两年前开始尝试一个新方法：让AI成为教师的得力助手。
On your mark, set, go!
以往上体育课跑圈，一班二、三十个学生，教师难以「一眼关七」，准确计算每一个学生的跑圈数目，更遑论指导每位学生的动作和姿势。即使邀请其他学生帮忙计算，费时之余，在人手的操作下，准确度或有所偏差。
保良局朱正贤小学体育科主任侯显扬老师分享，学校现时使用由香港大学运动人工智能实验室的AI工具Robocoach。透过手机镜头，应用程序不但可实时显示每人的跑步圈数，更可以监测学生运动姿势，利用人工智能技术作出分析姿势。侯老师只需站在操场中央，便可一眼掌握全班状况，有利他专注观察在场学生的动作，即场给予指导。这种回馈，一般只有一对一授课才做到。AI不但可以提升上堂效率，更令评估变得更方便及客观，支持个人化教学。
课后的「隐形教练」
体育课的时间有限，但体育习惯绝对不限于一星期70分钟。透过AI工具，让学生在放学后及余暇伸延运动习惯，体适能、运动姿势和柔软度等范畴也可透过AI工具进行纠正和记录。
要将运动变成生活的一部分，侯老师表示「好玩」才是对小朋友最大的诱因：「学生觉得有趣味，亦喜欢与朋友比赛斗高分。」Robocoach应用程序中设有排行榜，学生可以游玩不同类型的体能游戏，与同学和朋友比拼，增添趣味；应用程序同时链接教育局「MVPA60奖励计划」，学生只要累积每星期平每日60分钟的运动时数，便可获得证书。同时结合学校的「密蜜赏奖励计划」，如学生达到MVPA60目标，可获得奖励贴纸，用作换取校本奖赏活动，如扭蛋及VR活动体验机会等，增加吸引力。学校多次举办家长会，讲解及示范AI功能，让家长熟习使用方法后，有的家长甚至开始和孩子一同做运动，增进亲子关系。
突破限制
对学校而言，AI的辅助不但让他们突破「人手」限制，可以更快收集和整合数据，数据更客观，节省行政工作；亦能突破「空间」限制，以往学校会在垒球课程中使用Micro:bit数字工具，学生只需要将垒球投掷至Micro:bit装置平面上，即可根据力度估算距离，解决校园空间不足的问题；现时可再借助Robocoach等应用程序，建立完善数据系统，协助学校更有效率地管理体育科呈分试的要求。今年落成的「Eureka Space」VR虚拟实景教室更能提供虚拟现实互动，让学生能增加接触各种运动的机会。
这些科技的背后需要充裕的资源，校方将教育局「『智』启学教」拨款计划的津贴用于体育科，亦有意把资助推及至不同的科目之上。
AI 作为「起跑器」
不过，坊间亦不禁思考︰面对呈分试，会否让体育课变成「操练」？
侯老师的答案很明确：「学生的健康和成长才是最重要。学校一直以来不断构思各色各样的主意，增加学生做运动的兴趣和动机，为他们提供平台和机会。」他认为，AI的角色是辅助——更高效地完成评估和行政工作，腾出空间让老师专注教学、让学生享受运动，而非单纯应试技巧。
相关信息：
- 智启学教信息
- Robocoach 官网
- 教育局多媒体资源：MVPA60@运动好习惯从小开始
- 观看短片：Robocoach如何协助教师统计体适能及监察学生练习
- 观看短片：香港体育课程规划与 AI 元素的结合