曾有外國教育機構向2,000名中學生家長進行調查，發現超過三分之二家長對家中11至18歲子女的職涯規劃感到迷失（Job fog）。當孩子對自己毫不認知的職業感興趣時，他們感到不知所措。逾75%家長更認為自己幾乎不可能為子女提供職業建議。
一名家長Anne的18歲兒子Leon表示將來想成為一名UX（使用者體驗，User Experience）設計師， Anne直言一開始完全不明白UX是甚麼，「我還在想這是服裝設計、電腦程式，還是越野單車的品牌」。她大感困惑：「我原本希望為孩子打開大門，但我連他的抱負是甚麼也不明白，如何能做到呢？」
家長的角色：為子女建立安全網
對於青少年而言，面對未來種種不確定性，不時會感到焦慮與迷罔。不少青年人擔心若畢業後未能立即找到理想工作，會令父母失望。澳洲昆士蘭大學建議家長嘗試為子女建立「安全網」，鼓勵他們探索職業，而不讓他們承受因期望所帶來的壓力。家長可以嘗試以下幾點：
1.保持開放對話，鼓勵孩子深入思考想要如何度過自己的人生；
2.鼓勵他們敢於實現夢想，提醒他們一生之中可能會從事多種職業；
3.即使他們正在就讀的課程並不適合他們，延遲畢業、更換課程或大學，並做一些全新的決定都是被允許的；
4.讓孩子接觸各式的活動，探索不同的領域，拓寬視野；
5.幫助他們發現自己的優勢，提醒他們的技能和興趣、在甚麼情況下表現最佳，亦可邀請他們進行性格測試，來指導他們選擇最適合的職業；
6.以身作則，在工作上展示熱情和正面的態度，讓他們知道將來也能找到自己喜歡的事。
問對問題 開啟職涯對話
在與孩子討論未來時，提出合適的問題能促進有意義的反思，幫助他們獲得清晰的方向。以下是五個開放式問題，家長可以用來引導對話：
1.「你常思考你的將來嗎？你思考哪些範疇？」
以開放式問題引發反思，分享宏觀的看法。
2.「你的夢想及志向是甚麼？」
了解孩子心中是否已有想實現的目標。
3.「你期望工作在你的生活之中佔多少比重？」
按照對生活方式的期望及價值觀，縮小選擇範圍。
4.「你想像自己十年後身處何地？」
求職面試常遇到的問題，有助孩子了解自己的長遠職涯目標。
5.「你對哪些活動最能感受到活力？」
找出可能是他們感興趣的行業領域的關鍵。